杜仲，是一种常见的中药材，原产于中国，具有悠久的药用历史。其树皮、叶子和果实均可入药，尤其以树皮最为常用。杜仲性温味甘，归肝、肾经，具有补肝肾、强筋骨、安胎等功效。

在中医表面中，杜仲常用于调养腰膝酸软、筋骨无力、风湿痹痛等症状。当代商量也标明，杜仲含有多种活性因素，如杜仲胶、绿原酸、桃叶珊瑚苷等，具有抗氧化、抗炎、降血压和增强免疫力的作用。

杜仲的常见用法包括煎汤、沏茶、炖汤等。举例，将杜仲与猪骨沿途炖汤，可起到补肾强身的后果；平素饮用杜仲茶，逸轩云则有助于缓解疲顿、改善睡觉质地。此外，杜仲还被平凡诳骗于保健品中，如杜仲胶囊、杜仲口服液等，通俗东谈主们日便服用。

需要详实的是，固然杜仲药性缓和，但也不宜永恒多数服用，尤其是脾胃虚寒者应慎用。在使用前，最佳商榷中医师或专科医师，字据个东谈主体质合理用药。

总之，杜仲当作一种传统中药材，具有平凡的药用价值和保健功能逸轩云，合理使用能为东谈主体健康带来诸多益处。